Was tun, wenn der Rücken weh tut und die Ursachen dieses Symptoms unbekannt sind? Es kann sowohl gewöhnliche Dehnung als auch Onkologie verursachen. Warum treten der untere Rücken, die Ursachen und die Behandlung auf - mehr dazu.
Warum treten die Schmerzen im unteren Rücken an?
Rückenschmerzen, einschließlich des unteren Rückens, können aus vielen Gründen auftreten. Grundsätzlich sprechen wir über Krankheiten, die bedingt in zwei Gruppen unterteilt sind:
- angeboren;
- Erworben.
Die erste Gruppe umfasst solche Pathologien, die mit dem falschen Aufbau der Wirbel verbunden sind, nämlich:
- Das Aussehen von Spalt.
- Falsche Prozesse.
- Übermäßig kurze oder lange Prozesse.
Es ist nicht notwendig, dass solche angeborenen Laster sich sofort fühlen. Ärzte stellen wiederholt fest, dass diese Veränderungen durch akute Schmerzen bei der Durchführung von Neigungen manifestieren. Solche Patienten können:
- Schwierigkeiten bei Bewegungen.
- Probleme mit dem Urinieren.
- Geistige Rückständigkeit.
Diese Probleme können vollständig asymptomatisch oder mit akuten Schmerzen begleitet werden, wenn bestimmte Arten von Neigungen, Schwierigkeiten beim Bewegen, Probleme mit dem Urinieren und geistiger Behinderung durchgeführt werden.
Das Auftreten von Schmerzen im unteren Rücken kann eine neuralgische Ursache haben, nämlich:
- lumbale Osteochondrose;
- Nerven kneifen;
- Ischias;
- Verstreute Sklerose.
Bei Osteochondrose, die sich aufgrund eines sitzenden Lebensstils entwickelt, treten Ziehschmerzen auf. Dies liegt an der Tatsache, dass die Muskeln überwältigt sind. Aber das Einklemmen der Nerven wird von akuten und starken Schmerzen begleitet, die plötzlich erscheint.
Wenn im Gesäß ein scharfer und plötzlicher Schmerz auftritt, weist ein solches Symptom auf eine atrophische Veränderung des Ischiasnervs hin. In diesem Fall diagnostiziert der Arzt Lumboichelia. Verstreute Sklerose bezieht sich auf chronische Autoimmunpathologien. Es wirkt sich destruktiv auf die Hülle der Nervenfasern nicht nur des Rückenmarks. Bei ihm kann Schmerz an verschiedenen Orten und unterschiedlichem Grad sein - sowohl akut als auch plötzlich und schmerzender Schmerzen im unteren Rücken. Diese Pathologie ist schwer zu behandeln.
Scharf und schmerzende Schmerzen können verursachen:
- Osteoporose;
- Sacroiles.
Im ersten Fall erscheint die Krankheit aufgrund eines Mangels an Nährstoffen im Körper. Wenn der Patient nur wenige Lebensmittel in Kalzium verbraucht oder der Stoffwechsel in ihm gestört ist, kann er erscheinen:
- Schmerzschmerzen im unteren Rücken.
- Beruhigen Sie sich der Wadenmuskeln.
- Haltungsänderung.
Degenerative Sacroiles überrascht ältere Menschen. Mit dieser Krankheit im Sakral- und Iliakalgelenk auf seiner Oberfläche tritt ein eitriger entzündungshemmender Prozess auf.
Osteochondrose oder Dorsopathie ist eine der Ursachen für Schmerzsymptome im unteren Rücken. Aber es muss betont werden - diese Krankheit ist die häufigste Ursache für diese Symptome. Es können die folgenden Typen sein:
- zervikal;
- thorakal;
- Lendenwirbelsäule.
Letzteres ist am häufigsten, da es der Boden des Rückens ist, der die stärkste Last erfährt. Aus diesem Grund entsteht und entwickelt sich nicht nur Dorsopathie, sondern auch das Risiko von degenerativen Prozessen wie ::
- Arthrose;
- Osteoarthrose;
- Osteoporose.
Oft werden die ersten beiden Krankheiten als identisch angesehen, aber das ist falsch. Bei Arthrose tritt der entzündliche Prozess eines oder mehrerer Wirbelverbindungen auf. Die Arthrose ist jedoch durch mechanische Zerstörung der Struktur der Gelenkkapsel und des Knorpelschadens gekennzeichnet.
Osteoporose bedeutet metabolische destruktive Veränderungen, die auf ein Ungleichgewicht bei der Bildung und Absorption von Knochen zurückzuführen sind. Infolge dieses Prozesses ändert sich die Struktur des Knochens. Ihre Umstrukturierung führt dazu, dass in einem einzigen Knochenvolumen die Anzahl der Knochenstrahlen abnimmt. Dies führt dazu, dass der Knochen dünner wird und manchmal seine Elemente vollständig auflösen können. Das heißt, in diesem Knochen wird Kalzium viel schneller gewaschen als es sich ansammelt.
Krankheiten anderer Organe
In einigen Fällen können unangenehme Symptome im unteren Rücken auf eine Krankheit anderer Organe und Systeme zurückzuführen sein. Infolge dieser pathologischen Prozesse kann der Schmerz eine reflektierende Natur sein. Seine Ursache ist:
- Störung des Darms.
- Das Auftreten von Tumoren im Magen -Darm -Trakt oder im Gebärmutter.
- Das Auftreten von Hämorrhoiden.
- Infrontation der Infektion im Genitourinary.
- Die Entwicklung von Komplikationen nach Erkältung.
Übertragene Influenza, Mandelentzündung oder akute Infektionen der Atemwegsvirale können, wenn sie falsch behandelt werden, im unteren Rücken unangenehme Symptome verursachen.
Lows Schmerzen bei Frauen können auch physiologische Veränderungen wie Menstruation, Schwangerschaft und Geburt verursachen. Eine starke Gewichtszunahme sowohl bei Frauen als auch bei Männern erhöht auch das Schmerzrisiko im unteren Rücken. Der gleiche Effekt erfolgt auf übermäßige körperliche Aktivität, wenn eine unvorbereitete Person versucht, ein großes Gewicht zu erhöhen. Das Risiko einer Rückenverletzung ist besonders groß, wenn der Anstieg eines solchen Gewichts nicht mit einem zusammenbröckigen Rücken geht.
Nicht nur ein falsches Gewichtheben, übergewichtige und physiologische Veränderungen führen zum Auftreten von Schmerzsymptomen im unteren Rücken. Die Unterkühlung des Körpers ist die Ursache für das Auftreten einer Radikulitis, die sich durch ein ähnliches Symptom manifestiert. In diesem Fall gibt es einen entzündlichen Prozess, der die Wurzeln der Nerven beeinflusst.
Der Widerstand des Körpers wird stark reduziert, wenn er lange Zeit in der Kälte oder in nasse Luft ist. Infolgedessen wird die Immunität verringert, wodurch infektiöse Prozesse erscheinen und sich entwickeln.
Körperliche Aktivität
Ein sitzender Lebensstil schwächt nicht nur die Wirbelsäule, sondern erhöht das Risiko seiner Verletzung, sondern ist auch die unmittelbare Ursache für verschiedene Pathologien.
Das Fehlen der notwendigen Belastung führt zu einer Stagnation von Blut, die irreversible Prozesse im Knorpel hervorruft.
Das Ignorieren der Notwendigkeit, regelmäßig physische Übungen zu betreiben, führt dazu, dass eine intensive Last zu übermäßig wird. In solchen Fällen verursacht es Muskelkrampf, was die Mobilität eines Teils der Wirbelsäule, einschließlich der Lendenwirbelsäulen, einschränkt. Der nächste Zyklus von unangenehmen Ereignissen wird gestartet:
- Der Rücken tut im unteren Rücken weh.
- Es gibt einen Muskelkrampf.
- Der Schmerz am Boden des Rückens wird verbessert.
Ein solcher Prozess kann eine lange Zeit dauern und einer Person viel Leiden liefern. Aber wenn die Wirbelsäule ständig und akut weh tut, müssen Sie Hilfe von einem Arzt suchen.
Übermäßige körperliche Aktivität führt jedoch zu destruktiven Prozessen in der Wirbelsäule. Aus diesem Grund muss besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden:
- sich warm laufen;
- Trainingstechnik;
- Regelmäßigkeit;
- Mäßigung.
Die Vernachlässigung von diesem führt zu übermäßigem Stress, der die Hauptursache für Verletzungen, Brüche, Risse und Muskeldehnung ist. Dies gilt insbesondere für Kraftsportarten, bei denen der Körper starke dynamische Belastungen erfährt und auch Trainingsmethoden mit großem Gewicht verwendet werden. Dazu gehören:
- Gewichtheben;
- Körperbau;
- Kampf;
- Boxen.
Scharfe und schnelle Schläge, Schocks, Würfe - all dies erhöht das Risiko, den Rücken zu verletzen, und ist oft der Grund, warum die Schmerzen im unteren Rücken bei Männern und Frauen auftreten.
Schlechte Diät
Snacks unterwegs, unzureichende Mahlzeiten an Lebensmitteln, Monotonie der Ernährung - all dies ist der Grund, warum der Körper in den folgenden Nährstoffen nicht ausreicht:
- Kalzium;
- Phosphor;
- Fluor.
Diese Substanzen sind die Hauptbaummaterialien für Knochengewebe. Ihr Mangel führt zu seiner Schwächung.
Wenn es an diesen Substanzen im Körper fehlt, leiden Nägel und Haare als Erste. Erstere werden zerbrechlich und spröde, und das Haar ist grob und fällt aus. Wenn Sie jedoch auf diese unerwünschten Phänomene achten und rechtzeitig einen Spezialisten konsultieren, können Sie unerwünschte Folgen vermeiden.
Aber selbst der Eindringen dieser Substanzen in den Körper in der erforderlichen Menge ist keine ausreichende Erkrankung, um deren Mangel zu verhindern. Ihre Assimilation wird durch eine ausreichende Menge an Vitaminen sichergestellt. Und wenn sie nicht genug sind, nimmt der Körper alle anderen nützlichen Substanzen schlecht ab.
Aus diesem Grund müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig überwachen und sie auf dem Grundsatz der ausreichenden erforderlichen nützlichen Substanzen beruhen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die:
- trage das Kind;
- Stillen.
Dies gilt auch für Frauen, die eine Wechseljahre haben.
Unsachgemäße Ernährung ist die Ursache für die Krankheiten des großen und Dünndarms. Ein Überschuss an fetten Lebensmitteln, in denen es viele Kalorien gibt, wird besonders erleichtert. Infolgedessen tritt die Bestrahlung von Schmerzen im unteren Rücken auf. Ein Geschwür und eine Gastritis können zu Ziehungen am Boden des Rückens führen.
Der Grund liegt in den Nerven
Überlust, unregelmäßiger Arbeitsplan, Mangel an guter Ruhe, ständiger Stress - all dies wirkt sich negativ auf alle Körpersysteme aus. Die Person wird sich bücken. Dies geschieht unbewusst, aber das Problem ist, dass es in dieser Position ständig ist.
Pathologische Prozesse in der Wirbelsäule werden gestartet, einschließlich Schmerzen im unteren Rücken.
Wenn eine Person bereits chronische Krankheiten hatte, können stressige Situationen diese Pathologien verschlimmern. Denken Sie nicht, dass dieser Prozess lang ist, und es dauert Jahre, um einige destruktive Veränderungen auf physiologischer Ebene zu verursachen.
Ärzte empfehlen dringend, Spezialisten zu kontaktieren, wenn die Stärke 3-5 Wochen beobachtet wird.
Unterschiede in den Gründen für die Geschlechter
Nicht nur Schwangerschaft, Stillen und Wechseljahre sind der Hauptunterschied in den Ursachen von Rückenschmerzen bei Männern und Frauen. Sexuelle Unterschiede werden auch in den Faktoren des Auftretens von Schmerzen im unteren Rücken bei Männern beobachtet. Die Ursachen umfassen hauptsächlich:
- Schweres Heben.
- Langer Aufenthalt in der Kälte.
- Dynamische Belastung auf der Unterseite des Rückens.
Es gibt einige pathologische Prozesse, die in beiden Geschlechtern in einem von ihnen stärker ausgeprägt sind. Der Hernie der Bandscheibe ist nach 40 Jahren am häufigsten bei Vertretern des stärkeren Geschlechts zu finden. Mit dieser Pathologie werden die Wurzeln des Rückenmarks gepresst.
Symptome der Krankheit:
- Lumbalgie, die in der vertikalen Position des menschlichen Körpers verstärkt wird und in der liegenden Position abnimmt.
- Der Schmerz vom Gesäß bis zum Fuß, der während Husten, Lachen oder Niesen auftritt.
- Es wird schmerzhaft, sich in der Lumbalregion zu beugen und zu entliegen.
- Unangenehme Empfindungen verstärken, wenn ein gerades Bein auf dem Rücken hebt.
Darüber hinaus kann es bei Männern die folgenden Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich geben:
- Der physiologische Status des Körpers entspricht nicht dem Status.
- Rein männliche Arbeit im Zusammenhang mit einem langen Aufenthalt in der Kälte und dem Entwurf.
- Prostatitis.
- Epididymitis.
In den letzten beiden Fällen strahlt die Rückenschmerzen.
Die Instabilität der Wirbelsäule ist jedoch ein typischer Grund, warum der untere Rücken bei Frauen weh tut. Langfristige körperliche Aktivität oder in einer stehenden Position, die vom Erscheinungsbild von Müdigkeit begleitet wird, wenn Sie sofort ins Bett gehen und sich entspannen möchten - all dies zeigt genau diese Krankheit an. Es kann gleichzeitig mit mäßiger Fettleibigkeit auftreten. Damit treten die folgenden Prozesse auf:
- Die Festplatte ist betroffen.
- Das Zwischenwirbelgelenk wird zerstört.
Der Patient wird schwierig, sich nicht zu beugen, sondern sich zu ungleichbringend zu bewegt. Wenn der untere Rücken weh tut, können die Ursachen von Frauen jedoch mit unzureichend entwickelten Rückenmuskeln in Verbindung gebracht werden.
In Bezug auf solche Prozesse wie beispielsweise Schwangerschaft, die nur für Frauen charakteristisch sind, tut der untere Rücken bei schwangeren Frauen aus einem bestimmten Grund weh. Der Körper der zukünftigen Mutter nimmt das Kind schnell zu. Aber die Rückenmuskeln haben keine Zeit, auf diese Last zu reagieren, was zum Auftreten unangenehmer Empfindungen führt.
Da die Last der Lumbalabteilung zunimmt, kann dies außerdem verschiedene pathologische Prozesse in den Bandscheiben verursachen und entwickeln. Daher empfehlen Ärzte, dass Frauen, die bereits in 4-5 Monaten Schwangerschaft sind, einen speziellen Verband wählen und verwenden. Dies ist eine hervorragende Prävention gegen das Erscheinungsbild von Rückenschmerzen sowie Dehnungsstreifen.
Der untere Rücken kann bei Frauen vor der Menstruation weh tun. Während dieser Zeit entsteht Schmerzen mit einem reflektierten Charakter im Unterbauch. Dieses Symptom wird auch in einem Entzündungsprozess beobachtet, der mit der Gynäkologie verbunden ist. Gleichzeitig erlebt eine Frau Schmerzen oder Ziehung, was dem unteren Rücken angeben kann.
Behandlung
Was tun, wenn der untere Rücken weh tut? Angesichts der Anzahl der Ursachen und der Komplexität der Prozesse, weshalb dies geschieht, besteht die einzige korrekte Lösung darin, den Therapeuten anzusprechen. Er hört den Patienten zu und inspiziert die notwendige Untersuchung, wonach dies durch die Gesamtheit der Symptome eine Diagnose stellt.
Es darf sofort einen schmalen Spezialisten kontaktieren, wenn der Rückenschmerz durch eine bekannte Ursache verursacht wird, nämlich:
- Zuvor verletzt.
- Schwangerschaft.
- Chronische Krankheit.
Selbstvermedikation ist ebenfalls erlaubt, aber nur, wenn genau bekannt ist, warum die Schmerzen im Rücken und in der Therapie vor dem Arzt erschienen, der die Diagnose festgelegt oder bestätigt hat.
Also, wenn der Rücken im unteren Rücken weh tut, wie behandelt man dann? Dafür können sie verwendet werden:
- Salben;
- Injektionen;
- Erwärmen;
- Physiotherapie Sportunterricht;
- Massage.
Durch die Verwendung von Salben können Sie Rückenschmerzen beseitigen, wenn der Patient hat:
- Dehnung;
- Entzündung;
- Der untere Rücken ist kalt.
Die folgenden Salben können verwendet werden:
- Analgetika mit entzündungshemmender Wirkung.
- Irritierende Mittel.
- Chondroprotektoren zur Wiederherstellung der Oberfläche des Knorpelgewebes.
- Kombinierte Drogen.
Um die Effektivität der Exposition zu verbessern, können Injektionen anstelle von Salben verwendet werden. Die aktive Substanz tritt schnell in Blut oder Muskeln ein, wodurch der Prozess der Beseitigung von Rückenschmerzen beschleunigt wird. Sie können jedoch Injektionen durchführen, die von einem Arzt verschrieben werden, und sollten dies nur das entsprechende medizinische Personal tun.
Heizung wird in Fällen verwendet, in denen der Patient ist:
- Hernie;
- Dehnung;
- Osteochondrose;
- Krümmung.
Wenn eine Heizung von einer Person verwendet wird, die einen Rücken im unteren Rücken hat, aus denen sie fälschlicherweise installiert hat, kann er seine Position verschlimmern. Wenn beispielsweise die Rückenschmerzen durch eine Infektion verursacht werden, stimuliert das Erhitzen den Blutfluss zur Gewebeläsion, weshalb der Rücken noch mehr weh tut.
Die therapeutische Sportbildung zielt darauf ab, das Muskelkorsett der Wirbelsäule zu stärken und die falsche Haltung anzupassen. Es muss wie ein Arzt verwendet werden. Die Studie und Entwicklung einer Reihe von Übungen erfolgt unter der Aufsicht eines Spezialisten und kann dann zu Hause unabhängig durchgeführt werden. Die Hauptanforderung ist die Regelmäßigkeit des Trainings.
Die Massage sollte von einem Spezialisten durchgeführt werden, der versteht, wie man den Körper richtig beeinflusst und warum er benötigt wird. Es wird sowohl in medizinischen Institutionen als auch zu Hause durchgeführt. Mit Hilfe der Massage werden die folgenden Ziele erreicht:
- Die Blutversorgung im unteren Rücken wird wiederhergestellt.
- Die Muskeln werden elastischer und flexibler.
- Beseitigt Schmerzen in der Wirbelsäule im unteren Rücken.
- Er entfernt Toxine, die sich in subkutanem Gewebe und in den Muskeln angesammelt haben.
Darüber hinaus verursacht Massage angenehme Empfindungen und positive Emotionen, was sich positiv auf den Wiederherstellungsprozess auswirkt.
In einigen Fällen greifen Ärzte auf eine chirurgische Intervention zurück. Dies gilt insbesondere für die Hernie der Bandscheibe, die entfernt werden muss, damit sie die Nervenwurzel nicht drückt.
Wenn während der Therapie der untere Rücken immer noch weh tut, was zu tun ist, wird es der Anwaltsarzt erneut erzählen. Nach einer zusätzlichen Studie passt er die verschriebene Behandlung an. Selbstveredelung in solchen Fällen ausschließen.
Die einfachste Verhinderung von Rückenschmerzen im unteren Rücken ist es, auf einer harten Matratze zu schlafen. In diesem Fall müssen Sie ein kleines Kissen unter die Knie legen. In dieser Position entspannen sich die Muskeln in der Nähe der Wirbel gut. Es ist jedoch nicht erforderlich, lange Zeit in dieser Position zu sein, andernfalls werden diese Muskeln schwächer, was den Zustand der Wirbel negativ beeinflusst.